Regresso às aulas em grande

Sugestões
Alegro

por Bruna Pereira

Outubro cheira a cadernos e a mochilas novas. No entanto, o regresso às aulas é muito mais do que um kit completo de material escolar. Confira a lista do Alegro e verifique se os seus filhos têm tudo o que precisam para um ano letivo de sucesso.

Superalimentos para dias plenos de energia
Um pequeno-almoço reforçado é o primeiro passo para um dia cheio de energia, aprendizagem e imaginação. Tenha sempre à mão pacotes de leite achocolatado, bolachas, peças de fruta, barritas de cereais, iogurtes e outros alimentos nutritivos que possam ser facilmente transportados quando não houver tempo para uma refeição matinal mais demorada. Para garantir que os mais novos se alimentam corretamente e não abusam de doces, salgados e refrigerantes fora de casa (sobretudo os que não almoçam na cantina), prepare marmitas de almoço e lanches, no dia anterior, onde não faltem legumes, fruta, carne, peixe e cereais, essenciais para o desenvolvimento físico e cognitivo das crianças e dos jovens.

Calçado à prova de quase tudo
A chegada do outono dita a necessidade de sapatos mais resistentes ao frio e à chuva (sapatos e botas em pele e galochas de plástico), não só para proteger os pés no seu interior, como também para garantir uma boa aderência exterior ao solo em dias de intempérie. Não esqueça ainda o calçado desportivo específico para as atividades físicas e extracurriculares dos seus filhos, sejam elas ginástica, futebol, teatro, ténis ou dança.

Produtos para uma aparência impecável
Incutir uma rotina de higiene nos seus filhos é essencial para fortalecer a sua confiança e autoestima desde cedo. Escovas e pastas de dentes, elixires bocais, champôs, água-de-colónia, cremes de corpo para proteger a pele do frio são apenas alguns dos produtos essenciais. Não descuide ainda a saúde oral e visual dos mais novos e leve-os regularmente ao dentista e ao oculista, de modo a prevenir ou curar possíveis patologias.

Vestuário para todas as ocasiões
Está na altura de renovar o guarda-roupa com mais malhas, camisolas, gabardinas, casacos, calças e meias capazes de enfrentar a nova estação e as maratonas de corridas, saltos e quedas dos mais pequenos. Lembre-se ainda do equipamento para Educação Física e do stock de pijamas – o tempo passado em casa e a dormir deve ter igualmente direito a conforto.

Material didático para aprender e descobrir
De certeza que já comprou livros, cadernos, lápis, réguas e marcadores coloridos. Certifique-se de que juntou também capa plastificadora (ajuda a preservar os livros da humidade e das sucessivas utilizações), máquina calculadora ajustada ao ano de escolaridade, material de desenho, dicionários, gramáticas e livros de apoio, instrumentos musicais e material informático como um computador – isto porque as aulas estão cada vez mais interativas e há sempre alguma informação que vamos precisar de pesquisar na internet.

Com tamanha quantidade de coisas para levar para a escola, o melhor será optar por uma mochila trolley que liberte as costas dos seus filhos nos dias mais sobrecarregados de disciplinas.
Passatempos para toda a família

Uma partilha plena de conhecimentos e atividades escolares com toda a família fortalece a cumplicidade e as memórias de felicidade passadas entre pais e filhos. Compre filmes, jogos de tabuleiros e interativos, equipamentos desportivos e brinquedos lúdico-pedagógicos que permitam não só sedimentar ensinamentos adquiridos nas aulas como também desfrutar de bons momentos de diversão em família.

Tudo o que precisa para dar conta destas sugestões encontra nas lojas dos Centros Comerciais Alegro Alfragide (Fungagé, Smile.Up, Imaginarium, Papagaio sem penas, United Colors of Benetton, Calzedonia, FNAC, Optivisão, Merrell, Lanidor Kids, Blue Kids, Quiosque Science4you, Jumbo, Zara…); Alegro Castelo Branco (Jumbo, Shop One, Seaside, Blue Kids, Opticália…); e Alegro Setúbal  (Optivisão, Imaginarium, Jumbo, Lefties, Sport Zone, Pronto Dente, FNAC, Bertrand, Zippy, H&M, Multiópticas, Dreamy World…).

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