Uma aventura cheia de energia para os pequenos heróis
No dia 2 de agosto, a Praça do Piso 1 do Alegro Sintra recebe mais uma edição dos Heróis do Karaté, uma atividade especial para os mais novos que combina diversão, aprendizagem e movimento.
Em parceria com a Dragon Spirit Dojo, esta iniciativa convida os mais novos a descobrir o universo do karaté através de exercícios, jogos e desafios adaptados, promovendo hábitos de vida saudáveis de forma dinâmica e interativa.
Aprender, brincar e desenvolver novas
As sessões de iniciação ao karaté foram concebidas para proporcionar uma experiência divertida e enriquecedora, ajudando os participantes a desenvolver capacidades como:
- Coordenação motora e equilíbrio;
- Concentração e disciplina;
- Confiança e autoestima;
- Respeito pelos outros e espírito de equipa;
- Hábitos de vida saudáveis.
Com o acompanhamento de instrutores especializados, esta é uma oportunidade para experimentar uma nova modalidade num ambiente seguro, educativo e divertido
🗓️ Data: 2 de agosto
📍 Local: Praça Central, Piso 1 – Alegro Sintra
Sessões disponíveis:
15h00 – 15h30 | Grupo 1
15h30 – 16h00 | Grupo 2
16h00 – 16h30 | Grupo 3
Participação: gratuita, sujeita à lotação disponível. Inscrições aqui
Porquê participar nos Heróis do Karaté? 🥋
Os Heróis do Karaté são uma oportunidade para as crianças se manterem ativas, aprenderem novas competências e viverem momentos de diversão em grupo. Integrada na programação familiar do Alegro Sintra, esta atividade combina aprendizagem, movimento e entretenimento, proporcionando uma experiência educativa para os mais pequenos.
Através de uma abordagem lúdica e adaptada a diferentes idades, as crianças podem ter o primeiro contacto com o karaté, desenvolver a coordenação motora, reforçar a autoconfiança e adotar hábitos de vida saudáveis. É também uma excelente forma de incentivar a prática de atividade física infantil num ambiente seguro, dinâmico e acompanhado por instrutores especializados.
Se procuram atividades para crianças em Sintra ou experiências divertidas para desfrutar em família, os Heróis do Karaté são uma oportunidade para aprender, brincar e crescer através do desporto.
