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Tecnologia

12 Fitness Gadgets para Recuperar a Boa Forma

10 Junho, 2017 Mariza Figueiredo

Fitness gadgets a comprar antes das férias

Não devia ser assim... mas é! Descuramos no Outono e no Inverno e queremos voltar à boa forma na Primavera. Pode ser uma tarefa difícil, mas com a tecnologia a desenvolver estes fitness gadgets maravilhosos, se calhar, conseguimos lá chegar. Aqui estão algumas boas ajudas.

Exercício físico, hábitos saudáveis e uma boa alimentação. Este é o princípio fundamental para recuperar (e manter!) a boa forma. E a tecnologia pode ser uma boa companhia para levar adiante este plano de boas intensões. Estes gadgets podem ser úteis. Ora vejamos..
1. Pulseira de Fitness: Fitbit Alta HR

Apesar de extremamente fina esta pulseira de desporto, é capaz de, entre outras coisas, medir o ritmo cardíaco, o que a torna uma excelente companhia para monitorizar a atividade física e criar hábitos de vida saudáveis. Reconhece automaticamente que exercício está a ser realizado, ajuda a melhorar a qualidade do sono e a alcançar o peso desejado.
Com braceletes intercambiáveis e versões de luxo para manter o estilo.
Preço: a partir de 149,95€
2. Smartwatch: Withings Steel HR

Não se deixe enganar por este estilo clássico deste dispositivo. O Steel HR, da Withings, faz tudo o que é preciso para ser uma boa companhia para quem quer manter um estilo de vida saudável. Possui sensor de ritmo cardíaco e está preparado para monitorizar mais de 10 atividades.
Preço: a partir de 199,95€
3. Tom Tom Spark 3 Music

Um relógio fitness, multidesporto, com auscultadores e memória para 500 músicas. O que isso significa? Que não precisa levar mais nada para correr ou treinar. Basta escolher a playlist, estabelecer as metas de treino e arrancar. Mais detalhes aqui. Preço: 179,99€
4. Ténis Adidas Ultraboost X

Estes ténis Adidas são feitos a partir de plástico retirado do mar e reciclado, o seu design e a tecnologia empregada permitem uma alta performance. A energia das passadas é reutilizada para ajudar a impulsionar o corredor.
Preço: 179,95€
5. Auriculares Powerbeats3 Wireless - Trophy Gold

Sem fios, mas com encaixe confortável e estável, estes auriculares oferecem até 12 horas de autonomia. Com a funcionalidade Fast Fuel é possível conseguir 1 hora de utilização com apenas 5 minutos de carregamento. São resistentes à transpiração e água e contam com um som dinâmico para potenciar qualquer treino.
Preço: 199,95€
6. Balança Digital Garmin Index

Mede peso, índice de massa corporal, gordura corporal, percentagem de água e massa muscular esquelética. Deteta automaticamente até 16 utilizadores e permite ver os resultados dos seus esforços ativos e de rever as estatísticas no Garmin Connect, a comunidade de fitness online da marca.
Preço: 169€
7. Centrifugadora de pressão Philips Viva

Sumos feitos num piscar de olhos. Extrai o melhor das frutas e legumes, é fácil de usar e mais fácil ainda de limpar.
Preço: 179,99€
8. Smartypans

Uma panela desenhada para ajudar a controlar os níveis de nutrientes e calorias de cada prato. O sensor de peso indica se a receita está a ser seguida à risca, enquanto o sensor de temperatura evita que deixemos queimar a comida ou cozer demais. Para quem tem uma FitBit, os dados podem ser partilhados com a pulseira para um acompanhamento ainda mais preciso da saúde e alimentação do utilizador.
Preço: 229 euros
Mariza Figueiredo

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