Fashion Week Alegro
Clube dos Sabores

Publicado em 16/01/2017

Eventos
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A Importância de Consumir Leguminosas

Por Célio Cruz

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Cinema em Família

15 de Janeiro às 11h00

Cinema
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Teatro em Família

14 de Janeiro às 16h00

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A importância da Vitamina D

Por Catarina Beato

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Tendência Outono/Inverno

Por Telma Delgado

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Venha cantar as Janeiras no Alegro Castelo Branco

Traga o seu grupo e venha cantar connosco!

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Ano Novo, vida digital nova

Por High Tech Girl

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Maquilhagem Reveillon

Por The Pink lemonade

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Plantas com tom e aroma de Natal

Por Um Jardim para Cuidar

Sugestões
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É Natal, é Natal…

Por Primeira Casa da Rua

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Gifts List

Por Gravata sem Regras

Sugestões
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Ernesto

Mini pop up shop

Novidades
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A Cinderela no Gelo

Um programa obrigatório para todos aqueles que gostam de sonhar e não só.

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Tendências para 2017

Por Nuno Matos Cabral

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Cinema em Família

18 de Dezembro

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Showcooking “As várias faces da Ginja”

A 17 de Dezembro

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O Natal à Volta da Mesa!

Por Sweet Gula

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6 plantas bolbosas que deve plantar já!

Por Um Jardim para Cuidar

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Ilha de Natal

Até 24 Dezembro

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8º Anivérsário Alegro Castelo Branco

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O Inverno está aí. Vamos aumentar a imunidade?

Por Dias de uma Princesa

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Pais, filhos e as pegadas digitais

Por High Tech Girl

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A sexta-feira mais esperada do ano está a chegar!

Black Friday

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Presentes para um Natal em Beleza

Por Marta Alves

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Vamos começar a preparar o Natal?

Por Vera Pinheiro

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MOMENTOS ALEGRO

4 DEZEMBRO

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WORKSHOP DE FOTOGRAFIA

CULTURA ALEGRO

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TEATRO EM FAMÍLIA GRÁTIS

TRAGA A SUA FAMÍLIA

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TROCAR CROMOS

MIÚDOS ALEGRO

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CINEMA EM FAMÍLIA GRÁTIS

VEM ASSISTIR

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8 ANIVERSÁRIO

4 DE DEZEMBRO

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UMA VIAGEM INESQUECÍVEL

PARTICIPA DE 26 NOVEMBRO A 24 DEZEMBRO

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MERENDA 6000

SHOWCOOKINGS

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ALEGRO OFERECE 50.000€ ESTE NATAL

De 1 A 24 de dezembro

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Quentes e Boas, Chegaram as Castanhas!

Por Sweet Gula

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Nau Hotel & Resort Lago Montargil & Villas

Por Gravata sem Regras

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Castelo Branco - Cinema + Jantar = 9€

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Calçado versus Outfit – As Conjugações Mais Seguras

Por Telma Delgado

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Dê cor ao seu jardim, varanda ou terraço no outono !

Por, Um Jardim para Cuidar

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A importância dos cuidados da pele na maquilhagem

Por the Pink Lemonade

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Halloween no Alegro em Castelo Branco

dias 29, 30, 31 de Outubro e 1 de Novembro

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Tendências Maquilhagem Outono Inverno 16/17

Por Pink Lemonade

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6 Boas Razões Para Gostar do Outono

Por Sweet Gula

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Sofitel Wine Days

Por Gravata sem Regras

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É possível fazer dieta enquanto se está a amamentar?

Por Dias de uma Princesa

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Como é o processo criativo?

Por Primeira Casa da Rua

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Torne o ar da sua casa mais puro de forma natural !

Por Um jardim para cuidar

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Tendências de Outono

Por Moda de Cor

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Planear Refeições Após as Férias

Por sweet Gula

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Merenda 6000 Inaugura No Alegro CB

Espaço Inovador de Restauração

Alegro Castelo Branco
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Ferramentas/apps que nos ajudam a organizar o dia-a-dia

Por High Tech Girl

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Nude Makeup, como conseguir o efeito desejado?

Por The Pink lemonade

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E a alimentação das crianças? Como cortar o açúcar?

Por Dias de uma Princesa

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Flores com aromas de verão!

Por umjardimparacuidar

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Miúdos Alegro – Onde estão as folhas?

Dia 18 de SETEMBRO

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Teatro em Família - a Menina do Mar

Dia 8 de OUTUBRO

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O Principezinho

Dia 18 de SETEMBRO

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Norm, O Herói do Ártico

Dia 16 OUTUBRO

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Lápis e canetas parem quietas!

Dia 11 de SETEMBRO

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Espetáculo Radical

Dia 11 DE SETEMBRO

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Artesanato Garage esta de volta a Castelo Branco

Dias 9 A 11 DE SETEMBRO

Eventos
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Abertura da segunda unidade hoteleira Pestana CR7 desta vez em Lisboa

Por Gravata sem Regras

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Em “casa” de Cristiano Ronaldo

Por Primeira Casa da Rua

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As fragrâncias deste verão

Pro Gravata sem Regras

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Mel: Um Alimento Essencial Para a Saúde

Por Célio Cruz

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7 Gadgets perfeitos para o regresso às aulas

Por Mariza Figueiredo

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Uma carta aos pais!

Por Vera Pinheiro

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Três Peças de Roupa Essenciais Para as Férias

Por Telma Simão

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Sugestões para janelas e varandas floridas

Por Teresa Chambel

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6 Gadgets bons até debaixo d’água!

Por High-Tech Girl

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Miúdos Alegro - um sorriso de Verão

Dia 28/08

Miudos Alegro
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Miúdos Alegro - Maré de "Flip Flops"

Dia 14/8

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Kit "Diversão"

Dia 21/08

Miudos Alegro
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Crops e tops na "Onda"

Dia 3/08

Miudos Alegro
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Ser mais saudável é grátis!

Por Dias de uma Princesa

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Férias de Verão com miúdos. 10 Dicas para os pais sobreviverem!

Por As Viagens dos V’s

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Vamos decorar o terraço?

Por Primeira Casa da Rua

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Tudo sobre batons!

Por The Pink Lemonade

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Receitas frescas para dias de calor!

Por Sweet Gula

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Teatro em Família em Castelo Branco

Dia 13/08

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Cinema em Família em Castelo Branco

Dia 21/08

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NOS ALIVE

Por Moda de Cor

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Miúdos Alegro - Castelo Branco

Dia 24/07

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A Ilha da Madeira, a pérola do Atlântico

Por Gravata Sem Regras

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Cinema em Família - Sessões Gratuitas

Dia 17/07 - O Gangue do Parque

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Miúdos Alegro

Técnica do espelho - Dia 17/07

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Miúdos Alegro Castelo Branco

O meu porta-chaves - Dia 10/07

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Cinema ao Ar Livre em Castelo Branco

De 8 a 10 de Julho e 15 a 17 de Julho

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Miúdos Alegro Castelo Branco

Cartaz de Verão - Dia 03/07

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Indispensável no Closet – Jumpsuits

Por Moda de Cor

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Plantas e Gadgets: Verde que te quero verde

Por High-Tech Girl

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10 dicas para decorar a sua casa

Por Primeira Casa da Rua

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Da sua varanda para o prato

Por Um jardim para cuidar

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Ir à praia é divertido!

Por As Viagens dos Vs

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Centros Comerciais Alegro transmitem o Euro 2016

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Bowling + Jantar

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Amor à camisola Alegro

Ver o jogo no Alegro dá sorte, prémios e muitos descontos

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Pisa-papéis

Sempre às 16h00, no Alegro. Encontramo-nos lá!

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Momentos Alegro

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Cinema + Bowling

2ª a 5ª Feira

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Aviões: Equipa de Resgate

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Finalmente o Verão

Sempre às 16h00, no Alegro. Encontramo-nos lá!

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Prepara um verão saudável durante todo o ano

Por Dias de uma Princesa

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Maquilhagem à prova de Verão em 5 passos

Por The Pink Lemonade

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10 dicas para poupar o ambiente e a carteira

Por Trendy

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Primeiras Tendências - Verão 2016

Por Moda de Cor

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E vivam os Santos Populares!

Por Sweet Gula

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Dia da Criança em Castelo Branco

Dia 1/06 e dia 4/06

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Design para sempre...

Por Primeira Casa da Rua

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7 Plantas aromáticas indispensáveis e fáceis de cultivar

Por Um Jardim para Cuidar

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Momentos Alegro em Castelo Brnaco

Dia 22/05 ganhe bilhetes para o espetáculo Arte

Campanhas
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Trocarcromos em Castelo Branco

Dia 29/05

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Dia Mundial da Criança

Dia 29/05 às 16H00

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Pinturas Faciais - Castelo Branco

Dia 22/05 - às 16H00

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Dia Internacional da Família - Castelo Branco

Dia 15/05 às 16H00

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Tendências Makeup Primavera Verão 2016

Por The Pink Lemonade

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Nós e a Internet das Coisas

Por High Tech Girl

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Dicas para surpreender as mães.

Por As viagens dos Vs

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Os detalhes que marcam a chegada da primavera

Por Gravata sem Regras

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Cultura Alegro em Castelo Branco

Dia 22 de Maio

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Cinema em Família em Castelo Branco

Dia 15 de Maio - o Filme Lego

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Vamos começar a jardinar no terraço ou na varanda?

Por Um Jardim para Cuidar

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Voltar a brincar é divertido!

Por As viagens dos Vs

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Vamos mimar as nossas mães

por Sweet Gula

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Alegro CB abre portas a jovens empreendedores

Dia 30 de Abril

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Mais uma Paixão...

Por Primeira Casa da Rua

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4 filmes de superheróis a não perder em 2016

Por Trendy

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Momentos Mamãs e Bebés

Dias 30/04 e 01/05

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O que é o “paleo”?

Por Dias de uma princesa

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Adolescentes: 4 apps que os deixam colados ao telemóvel

Por High-Tech Girl

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Os Sabores da Primavera

Por Sweet Gula

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Como escolher a base ideal?

Por The Pink Lemonade

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Fazer Acontecer

Dia 30/4

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Miúdos Alegro - CB

Dia 24/04 - Dia da Liberdade

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Miúdos Alegro - CB

Dia 17/04 - Pintores e Pintoras

Miudos Alegro
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Miúdos Alegro - CB

Dia 10/04 - Dia do Beijo

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Miúdos Alegro - CB

Dia 03/04 - Ateliê de Plasticina

Miudos Alegro
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Momentos Alegro - oferta de Bilhetes

Dia 03/4 - Deolinda

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Cinema em Família em CB

Dia 17/04 - Big Hero 6. Os novos heróis

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TrocarCromos em Castelo Branco

Dia 31/07 das 14H às 19H

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O melhor chocolate de Páscoa pode ser o teu!

Dias 25/3 a 27/03

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Vem celebrar o Dia do Pai em Castelo Branco

Dias 19/3 e 20/3

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Momentos Alegro

Dia 4/3

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IV Enduro Alegro Castelo Branco

5 e 6 de Março - adrenalina para toda a família!

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Efeito Borboletas para Graúdos e para Miúdos

Dias 13 e 14 de fevereiro

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No Alegro CB, as fantasias de Carnaval valem fotos

Dias 6, 7, 8 e 9

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Miúdos Alegro Castelo Branco - Hora do Conto

Dia 28/02 - Encontramo-nos lá?

Miudos Alegro
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Miúdos Alegro Castelo Branco - Pintores e Pintoras

Dia 21/02 - Encontramo-nos lá?

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Miúdos Alegro Castelo Branco - Dia dos Namorados

Dia 14/02 - Encontram-nos lá?

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Miúdos Alegro Castelo Branco - Carnaval

Dia 07/02 - Encontramo-nos lá?

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Miúdos Alegro CB - Modelagem de Balões

Dia 31/01 - Encontramo-nos lá?

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Miúdos Alegro Castelo Branco - Pintores e Pintoras

Dia 24/01 - Encontramo-nos lá?

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MOMENTOS ALEGRO

Ganhe Bilhetes!

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Miúdos Alegro - Camisolas de Lã

Dia 17/01

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Miúdos Alegro - Bonecos de Neve.

Dia 10/01 às 16H00

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Trocar Cromos

31/01 das 14H às 19H

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MOMENTOS ALEGRO

Ganhe Bilhetes para Espetáculos!

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O AQUECIMENTO CLIMÁTICO

22 A 27 DE JANEIRO

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Cinema em Família - Sessões Gratuitas

21/02 às 11H00

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Cinema em Família - Sessões Gratuitas

17/01 às 11H00

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Promoções que chegam mesmo a tempo do Ano Novo!

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Já tem tudo para uma passagem de ano em grande?

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Fuja das confusões, venha ao Alegro!

As Vantagens de vir ao Alegro

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10 razões para adorar o Natal!

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Vila Fraga Park chega a Castelo Branco

É já no dia 19 de dezembro

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Alegro Castelo Branco & Alegro Setúbal
Fashion Week Alegro
2015 foi um ano em grande para o Alegro!

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Fashion Week Alegro
7 dicas para encontrar o presente de Natal perfeito

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Cinemas Castelo Branco

Em exibição de 12Jan a 18Jan

Cinema
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Celebre o aniversário do Alegro Castelo Branco com um filme

é já no dia 5 de dezembro

Alegro Castelo Branco
Fashion Week Alegro
Como escolher calçado que dure para lá da meia-noite

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Castelo Branco e Setúbal vão ter um Natal delicioso

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Alegro Castelo Branco & Alegro Setúbal
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O Alegro dá-lhe um doce Natal

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No Alegro, o Natal começa em novembro!

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Exposição Aquecimento Climático

de 12 a 14 de novembro

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Artistas Unidos - o Alegro oferece bilhetes!

No dia 29 de novembro

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Vem trocar cromos no Alegro Castelo Branco

Dia 29 de novembro

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O Alegro leva-te ao Musical Panda e os Caricas

Dias 20 e 21 de novembro

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Histórias Mágicas de Natal

De 28 de novembro a 20 de dezembro e dias 23/12 e 24/12

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Aos Domingos, sempre às 16H00!

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Temos 50000€ para oferecer em cartão oferta Alegro!

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7º Aniversário Alegro Castelo Branco

4 de Dezembro

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Quer vir ver a Márcia?

8 de Novembro Ganhe Bilhetes com o Alegro

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Comece a poupar a partir de hoje

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O que fazer com a rede Wi-Fi do Alegro?

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Sabe como escolher malas e carteiras?

Nós ajudamos!

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10 Sementes que vão revolucionar a sua Saúde

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O cinema voltou ao Alegro Castelo Branco

A partir de dezembro 2015

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Miúdos Alegro: fins de semana sem medo do frio

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Um Halloween assustadoramente divertido!

30, 31 de outubro e 1 de novembro

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Está de chuva? 10 motivos para se abrigar no Alegro

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O Outono sabe tão bem!

3 Receitas simples para receber o Outono

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É tempo de poupar e viver melhor com o Alegro

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Halloween: Mete medo ao susto

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Trocar Cromos

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Bowling + Jantar = 7,50€

Todos os dias, a partir das 18H00

Alegro Castelo Branco
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Sempre às 16H00, no Alegro!

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Artesanato Garage

De 9 A 11 DE SETEMBRO

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Venha ver as estrelas na Galeria Jumbo de Famalicão

Cinema ao Ar livre

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Poupe neste verão com a campanha “Toma lá mais 5”

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Passe por Castelo Branco e tenha um verão Alegro

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10 coisas para comprar nos saldos de verão

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Invizimals – A Resistência

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Já tem a mala feita?

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Tenha umas férias com 4 patas

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O seu corpo já lhe pede um biquíni?

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Miúdos que se divertem como gente grande!

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Vem ver os seus poderes ao vivo

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Eles e elas nos Centros Comerciais

Nos Centros Comerciais Alegro todos os casais podem ser felizes.

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Três dias para celebrar o Dia da Criança

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Dia 31 de maio é para trocar cromos no Alegro!

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Ganhe Bilhetes para Espetáculos

António Zambujo

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Venha aprender com o Alegro

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Venha a aprender a fazer Ecobags

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Ganhe Bilhetes para Espetáculos

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Em Castelo Branco. Sempre às 16H00, no Alegro. Encontramo-nos lá!

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Moda Primavera-Verão ressuscita os anos 70

As passerelles internacionais já tinham ditado a sentença. Agora, são as revistas de modas fascinadas com o regresso dos 70’, que nos obrigam a reviver velhos êxitos dos Bee Gees e passos de dança à John Travolta antes de pormos os pés nas mais variadas lojas de vestuário e seguirmos as tendências desta Primavera-Verão 2015.

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Descubra o seu perfume

Um perfume revela personalidade, desperta emoções e aumenta a confiança de quem o usa – motivos mais do que suficientes para que um frasco possa ser um dos melhores amigos de uma mulher. Não acredita? Recuemos até 1953, altura em que perguntaram a Marylin Monroe o que vestia para dormir e a resposta da estrela de cinema foi: “algumas gotas de Chanel n°5".

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Fashion Week Alegro
Apetece-lhe comida leve?

O Inverno já lá vai e, com ele, as feijoadas e os estufados de carne a ferver na panela. Agora é tempo de aproveitar a Primavera e abraçar o Verão com sopas, saladas, muita fruta e sumos naturais para hidratar o organismo. Descubra os benefícios das ementas leves e nutritivas e saiba onde encontrá-las nos Centros Comerciais Alegro Alfragide, Castelo Branco e Setúbal.

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Fashion Week Alegro
Celebre o Dia do Trabalhador de forma diferente

O Dia Internacional do Trabalhador é celebrado por todo o mundo a 1 de Maio com discursos políticos e manifestações. Mas há outras formas – mais divertidas e relaxantes – de homenagear os que se levantam cedo todos os dias para exercer uma profissão. Inspire-se na lista de sugestões que se seguem:

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Dia da Mãe

Elas têm sempre as melhores receitas, as melhores histórias, os melhores conselhos e o maior ombro do mundo para encostar a cabeça e desabafar. Por isso, as mães merecem também o melhor presente do mundo

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Óculos de sol

Batom, chaves de casa, telemóvel, lenços de papel, fio dentário, porta-moedas, documentos, creme as mãos, corta-unhas… Sabemos que na mala de uma mulher cabe sempre mais alguma coisa, nomeadamente um par de óculos de sol.

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Dia Internacional do café

Pingado, em meia de leite, curto, cheio ou descafeinado, um café ajuda-nos a acordar, serve de mote para uma conversa e termina qualquer refeição em beleza. Porém, no Dia Internacional do Café, celebrado a 14 de Abril, recordamos 10 outras boas e saudáveis razões para tomar pelo menos, uma chávena de café por dia:

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Tempo de desporto

O chilrear dos pássaros juntou-se a flores que teimam em desabrochar. Chegaram também dias maiores, temperaturas mais amenas e a vontade de vestir roupas mais frescas – a fórmula perfeita para retomar o seu exercício físico preferido e recuperar a boa forma que trazia escondida durante o Inverno.

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Dia Mundial da Árvore

Os Centros Comerciais Alegro orgulham-se de pertencer ao grupo privilegiado de organizações que ajudam diariamente a preservar o meio ambiente e os recursos naturais da Terra.

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Cultura Alegro

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Diga não aos sacos de plástico!

Desde o passado dia 15 de Fevereiro, os sacos plásticos utilizados em restauração, farmácias, livrarias, hipermercados e outros ramos de negócio têm um custo de 10 cêntimos para o consumidor. Se prefere continuar a não pagar mais do que as suas compras, aprenda a guardá-las em lugares reutilizáveis e amigos do ambiente como estes:

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Há quanto tempo não troca cromos?

A febre dos cromos está de volta, mas só nos três Centros Comerciais do Alegro: Alfragide, Castelo Branco e Setúbal. Não deixe escapar esta oportunidade única e exclusiva de preencher finalmente as suas cadernetas do Mundial 2014… Ou outras que tenha incompletas lá em casa.

Miudos Alegro
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Porque os bebés não nascem com manual de instruções

E onde viviam dois, passam a viver três, num espaço cada vez mais pequeno devido a uma parafernália de fraldas, biberões, ursinhos, chupetas e pó talco. Se esta história lhe é familiar (porque já tem filhos ou se prepara para ter), junte-se ao Clube Mamãs, Papás e Bebés no Alegro.

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Prepare os relógios, a hora vai mudar

No próximo dia 29 de Março, os ponteiros do relógio adiantam uma hora em nome do novo horário de Verão. Regressam assim os dias maiores, as temperaturas amenas e a luz até mais tarde.

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Prepare os armários para a Primavera

Já falta pouco para que esvoacem andorinhas e blusas floridas ocupem o lugar de volumosos casacos de lã. Até dia 20 de Março, altura em que começa a Primavera, aproveite algumas das sugestões que se seguem para transformar os roupeiros lá de casa.

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Dia do Pai

Estima-se que sejam cerca de 7 biliões os habitantes do planeta Terra. No entanto, facto ainda mais incrível é que, entre tantas famílias, o melhor pai do mundo tinha de ser precisamente o nosso.

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Enduro

Nos próximos dias 7 e 8 de Março, a terceira edição do Enduro Alegro Castelo Branco junta pilotos destemidos, máquinas competitivas, exposições fotográficas, entregas de prémios e muita adrenalina. Vai ter coragem de faltar?

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Carnaval

Já tem disfarce para este ano? Então, prepare as serpentinas e os confetes, porque a festa de Carnaval acontece nos Centros Comerciais Alegro. Seja em Alfragide, Castelo Branco ou Setúbal, desfiles, máscaras, prémios e muita folia não irão faltar.

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Montra Expaço

Quer divulgar as peças de artesanato que faz em casa? Organizar uma exposição fotográfica? Marcar um encontro literário? No Centro Comercial Alegro Castelo Branco existe um lugar ideal para tudo isso e muito mais: a Montra de Exposições – Expaço.

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10 motivos para visitar os espaços Alegro

Shoppings há muitos, parafraseando Vasco Santana e os seus chapéus no filme “A Canção de Lisboa” (1933). Por isso, e para que não restem dúvidas, deixamos-lhe 10 razões para sair de casa e visitar os Centros Comerciais Alegro, presentes em Alfragide, Castelo Branco e Setúbal.

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Miúdos Alegro - Ciência Divertida, Laboratório Louco

Quer ensinar os seus filhos a fazer sabonetes perfumados, bússolas caseiras, gelados sem congelador e velas a partir de restos de óleo alimentar? Então, apareça no Laboratório Louco, que abre as suas portas durante o mês de Janeiro, ao abrigo das actividades Miúdos Alegro/Ciência Divertida, no Alegro Alfragide.

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Começar o ano com um novo olhar

Estar em frente ao computador dá-lhe dores de cabeça? Tem dificuldade em ler todas as placas durante a condução? Usa óculos e já não se lembra da última vez que mudou de lentes? Espaços fechados com fumo deixam-lhe a vista encarnada? Como vê, há mil e um motivos para fazer um rastreio visual.

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Farmácia Vitta

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Momentos Alegro - Cheio

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Momentos Alegro - Blind Zero 20 Anos em Acústico

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Dia dos Namorados

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No Carnaval ninguém leva a mal!

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Miúdos Alegro – Ciência divertida

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Miúdos Alegro – Carnaval

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Miúdos Alegro – Namorados

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Miúdos Alegro – Pinturas faciais

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Miúdos Alegro – Modelagem de Balões

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Miúdos Alegro - Espetadas de frutas variadas

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Mudança de decoração

Podemos ter orgulho no nosso país, amar a nossa cidade, adorar o local de trabalho para onde vamos todos os dias e ter verdadeira paixão pelo nosso automóvel. Porém, nenhum lugar do mundo nos enche mais o coração do que a nossa própria casa.

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Ano novo, look novo

Prepare as uvas passas, os confetis e as serpentinas, porque esta passagem de ano vai ser memorável. Por muito fogo-de-artifício que lancem lá fora, ninguém vai brilhar mais do que o seu novo visual. Feliz 2015.

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Cartão Oferta Alegro

Que uma imagem vale mais de mil palavras já sabíamos. O que não pode ficar esquecido é que também há cartões que podem valer muitas prendas, como é o caso do Cartão Oferta Alegro.

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Momentos Alegro

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Farmácia Vitta

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6º Aniversário

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Miúdos Alegro

Aos fins de semana, pelas 15h em Alfragide e aos domingos, pelas 16h em Castelo Branco, os Alegro são a sua melhor opção para um programa divertido com os miúdos. Junte-se aos mais pequenos e divirta-se à grande com contos infantis, partidas de xadrez, ciência divertida e muito mais.

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Alegro Alfragide & Alegro Castelo Branco
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Miúdos Alegro – Espetada de Gomas

Era uma vez duas crianças que estavam perdidas e tristes no meio da floresta, até que encontraram uma casa feita de doces que as deixou a sorrir e com vontade de brincar lá dentro até à eternidade…

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Alegro estreia novo website

Há alturas da vida em que o espelho nos sugere uma lufada de ar fresco: um novo corte de cabelo, uma renovação de guarda-roupa ou a prática de uma actividade desportiva diferente. O Alegro também sentiu essa necessidade de mudar de visual e está agora mais fácil de navegar, apresentando um design mais atractivo, novos conteúdos e ferramentas que valorizam uma pesquisa informativa mais rápida e eficaz.

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Bowling + Jantar

Depois do trabalho como operador de dinossauros, Fred Flintstone deliciava-se com uma partida de bowling e umas costelas de Brontossauro. Lembra-se? Milhões de anos depois, essa combinação perfeita também pode ser sua, por isso vá gritando "yabadabadoo".

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